Déjame adivinar.
Acabas de terminar una edición increíble, estás listo para publicar, y luego te topas con ese molesto muro: "¿Cuáles son los mejores tamaños de Instagram? O peor aún: Instagram recorta tu miniatura como si fuera un mal corte de pelo.
Sí, ya he pasado por eso.
Las dimensiones de Instagram pueden parecer un objetivo en movimiento. Y la verdad es que, si no estás optimizando para las dimensiones correctas, estás dejando vistas, compartidos y participación sobre la mesa. No se trata solo de cómo se ve tu contenido, sino de cómo funciona.
Así que en esta guía, te guiaré a través de cada tamaño de Instagram que importa. Desde Reels hasta Stories y carruseles, te mostraré qué usar, por qué es importante y cómo los creadores (como tú y como yo) están usando estos formatos para boost alcance, las impresiones y el crecimiento de la audiencia.
Tamaños de InstagramDescarga la plantilla de la guía de tallas de Instagram.
¿Cuál es el mejor tamaño de foto para Instagram?
Respondamos primero a la gran pregunta. El tamaño recomendado para Instagram depende del tipo de publicación, pero lo normal es 1080 píxeles de ancho. La altura varía en función del formato: vertical, cuadrado u horizontal.
Conocer los píxeles correctos y la relación de aspecto no es negociable. Lo aprendí por las malas cuando mi foto de Instagram, perfectamente editada, se recortó en todos los lugares equivocados. Instagram prefiere resoluciones específicas, cualquier cosa fuera de ese riesgo de compresión o encuadre torpe.
He aquí un rápido desglose:
- Retrato: 1080 x 1350 px (relación de aspecto 4:5)
- Cuadrado: 1080 x 1080 px (relación de aspecto 1:1)
- Horizontal: 1080 x 566 px (relación de aspecto 1,91:1)
Limítate a estas resoluciones si quieres evitar el pixelado o un mal recorte. Es muy sencillo: una entrada de alta calidad equivale a un resultado de alta calidad.
¿Qué es la relación de aspecto de la imagen?
Definámoslo para que nos quede claro: la relación de aspecto es la relación proporcional entre la anchura y la altura de una foto o un vídeo. Se expresa así: 4:5, 9:16, 1:1. Sencillo, ¿verdad?
En Instagram, dominar las relaciones de aspecto significa que puedes predecir con precisión cómo aparecerá tu imagen, tanto si se muestra en una historia, en un carrusel o en una publicación.
Esto es especialmente importante cuando se utiliza una plantilla para redes sociales. Asegúrate de que tu plantilla está diseñada para la relación de aspecto correcta, o tu contenido no se verá bien. Y no estamos aquí para eso.
¿Puedo publicar una foto de 1920x1080 en Instagram?
Técnicamente, sí, pero no está optimizado.
1920 x 1080 es un formato apaisado 16:9, comúnmente utilizado para las miniaturas de YouTube, ya que es el tamaño de vídeo tradicional. Cuando subes a Instagram, las publicaciones apaisadas suelen aparecer en buzón o recortadas, especialmente en Stories, Reels e incluso en las vistas previas de feeds. Simplemente no llenan la pantalla como lo hace el contenido vertical.
Si quieres una foto que llene el marco en el móvil (y tenga mejor rendimiento), redimensiónala a 1080 x 1350. Ese es el tamaño de retrato de Instagram que llama la atención. Si subes contenido más ancho a Instagram, el impacto visual suele ser menor porque no se aprovecha el diseño vertical de la plataforma.
Ahora viene lo más importante: el auge de los contenidos short-form verticales ha cambiado la forma en que los usuarios consumen los medios. Instagram Reels, TikTok, YouTube Shortstodos siguen la misma regla. La verticalidad es la nueva norma. Está diseñado para desplazarse con una mano y el pulgar. Los usuarios ya no giran sus teléfonos para ver un vídeo. Quieren que el contenido les llegue donde están: literalmente, en la palma de la mano.
Y no se trata sólo de comodidad. Plataformas como TikTok han demostrado que el vídeo vertical genera más interacción, más tiempo de visionado y un consumo de contenidos más rápido. Instagram está tratando de mantener el ritmo favoreciendo formatos similares en Reels e incluso Stories. Así que cuando subes contenido apaisado (16:9) a Instagram, básicamente estás nadando contracorriente contra el algoritmo.
¿Es mejor 4:3 o 16:9 para Instagram?
Es una pregunta muy frecuente, y la respuesta podría sorprenderle.
Ninguna de las dos. Las mejores relaciones de aspecto para Instagram son 4:5 y 9:16.
He aquí por qué:
- 4:5 (entradas en vertical y carruseles) ocupa más espacio vertical en el feed.
- 9:16Reels and Stories) llena toda la pantalla.
Ambas son verticales, lo que coincide con la forma en que la gente utiliza sus teléfonos.
Desde el punto de vista de la gestión de las redes sociales, esto también facilita la planificación de contenidos. Estos ratios son coherentes en la mayoría de las principales plataformas de redes sociales, desde Instagram a TikTok e incluso LinkedIn.
Utilizar el tamaño correcto de las imágenes en las redes sociales no es solo una buena práctica: es la forma de garantizar que tu contenido tenga un aspecto limpio y profesional, independientemente de dónde se publique. Y recuerda que Instagram tiene un tamaño mínimo para las cargas: cualquier imagen inferior a 320 x 320 puede ser rechazada o aparecer borrosa.
Los formatos horizontales como 16:9 parecen anticuados en Instagram a menos que estés subiendo contenido ancho intencionadamente. Cuanta más pantalla ocupes, más atención captarás. Especialmente en un mundo de contenidos visuales que se desplaza con facilidad, ocupar espacio en la pantalla da a tu publicación una ventaja de rendimiento.
¿La plantilla de redes sociales tiene las dimensiones al revés?
Le sorprendería saber con qué frecuencia ocurre esto.
Si utilizas una plantilla para redes sociales que indica dimensiones como 1920 x 1080 pero se refiere a ella como "retrato", es incorrecto. Los retratos son imágenes verticales que siempre tienen más altura que anchura (por ejemplo, 1080 x 1350 o 1080 x 1920).
En caso de duda, previsualiza tu diseño en una herramienta de maquetas de Instagram o expórtalo y pruébalo. Y si utilizas plantillas creadas para Facebook o LinkedIn, compruébalas: esas plataformas también utilizan relaciones de aspecto diferentes.
Los mejores tamaños de Instagram (tabla rápida)
Una chuleta nunca viene mal. Aquí tienes una guía de tamaños que puedes usar tanto para vídeos como para fotos de Instagram.
| Tipo de contenido |
Tamaño (px) |
Relación de aspecto |
Notas |
| Reels |
1080 x 1920 |
09:16 |
Pantalla completa, vertical |
| Historias |
1080 x 1920 |
09:16 |
Igual que Reels |
| Alimentación (vertical) |
1080 x 1350 |
4:5 |
Ideal para el compromiso |
| Alimentación (cuadrada) |
1080 x 1080 |
1:1 |
Diseño clásico |
| Alimentación (Paisaje) |
1080 x 566 |
1.91:1 |
Evitar a menos que sea necesario |
| Carruseles |
1080 x 1350 |
4:5 |
Funciona mejor al pasar el dedo |
| Miniaturas |
1080 x 1080 |
1:1 |
Clave para los avances de Reels |
Este gráfico me ha ahorrado horas de desastres de redimensionamiento.
Tamaños de las Historias de Instagram: ¿Cuáles son las dimensiones?
Stories comparte las mismas especificaciones que Reels:
1080 x 1920 píxeles, relación de aspecto 9:16.
¿Cuál es la diferencia? La forma en que la gente interactúa con ellos.
Las historias se tocan mucho: los usuarioslas leen a la velocidad del rayo. Eso significa que tu contenido tiene que captar la atención en el primer segundo. Utiliza texto en negrita, contacto visual y CTA directas. Si tus imágenes no son nítidas y rápidas, tu mensaje se saltará.
Si te estás preguntando: "¿Cuál es el tamaño ideal para Instagram Stories?". - este es: vertical completo, de borde a borde.
Pero aquí hay algo extra que la mayoría de las guías se saltan:
Stories feed directamente en tus portadas de Instagram Highlight.
Esto significa que todo lo que publiques en Stories puede formar parte de un carrete de lo más destacado en tu perfil, con una imagen de portada personalizada.
¿Quieres una cuadrícula limpia y pulida?
Sube una portada personalizada de Instagram Highlight con estas dimensiones exactas:
1080 x 1920 (igual que tu Historia). Instagram recorta la vista previa de la portada en forma de círculo, pero empezar con las dimensiones correctas garantiza que tu diseño se mantenga centrado y nítido.
Consejo profesional:
Si has diseñado tu portada en Canva u otra herramienta, envíala a tu teléfono. Luego, dentro de la aplicación Instagram, ve a tu perfil → toca "Nuevo" en Destacados → elige una historia archivada → toca Editar portada → luego sube tu imagen desde tu biblioteca de fotos. Ahí mismo podrás ampliarla, recortarla y cambiarla de posición.
No puedes reordenar los Destacados manualmente, ya que Instagram coloca los últimos en primer lugar, así que sé estratégico a la hora de publicarlos y actualizarlos.
¿Cómo cambio el tamaño de las fotos de Instagram sin perder calidad?
He aquí el truco: no cambies el tamaño en la galería de tu teléfono.
En su lugar, utiliza herramientas como Submagic, Canva o cualquier software que utilice dimensiones de píxeles preestablecidas. De este modo, tu contenido se mantendrá nítido. Sin desenfoque ni degradación.
Cuando te preguntes: "¿Cómo cambio el tamaño de mis fotos para adaptarlas a los requisitos de tamaño de Instagram?", la respuesta es: utiliza la automatización. Submagic lo hace en cuestión de segundos: recorta, escala y renderiza de forma optimizada para Instagram.
Tamaño y estrategia del carrusel de Instagram
¿Qué tamaño tiene el carrusel de Instagram? El mismo que tus publicaciones en formato vertical:
- 1080 x 1350 píxeles
- Relación de aspecto 4:5
Los carruseles son imanes de participación. He observado que duplican mis guardados y compartidos cuando utilizo narraciones, tutoriales de deslizamiento o citas de varias partes.
Consejo profesional: Haz que la primera diapositiva destaque como una miniatura de YouTube. Enganche, contraste, curiosidad.
¿Y si trabajas para un cliente? Un buen carrusel con tamaño y visuales consistentes puede convertir un solo post en una campaña.
Cómo adaptar rápidamente las fotos a los tamaños de imagen de Instagram
¿Redimensionamiento manual? Sáltatelo.
Utiliza herramientas con plantillas integradas para redes sociales. Te dan los píxeles y la relación de aspecto correctos al instante, sin suposiciones ni estiramientos.
Submagic es mi favorito porque puedo editar un vídeo y exportarlo para Reels, carruseles o Stories en cuestión de segundos. He ahorrado cientos de horas de esta manera.
Cuando diseñes, no olvides tu imagen de portada. Es lo primero que la gente ve en tu cuadrícula, así que haz que cuente.
Para formatos de archivo:
- Usa JPG para fotos nítidas con archivos de pequeño tamaño
- Utilice PNG para gráficos o superposiciones con detalles más nítidos
Submagic se encarga de todo por usted. No necesita Photoshop.
Cómo cambio el tamaño de mi vídeo para Instagram Stories?
Es un mundo de 9:16, acostúmbrate.
Para redimensionar vídeos para Stories, empieza con 1080 x 1920. Puedes establecerlo manualmente en Premiere o Final Cut, o utilizar Submagic para automatizarlo. En cualquier caso, sigue el formato vertical de Instagram.
No se trata sólo de especificaciones, sino de marketing inteligente en redes sociales. Cambiar el tamaño correctamente significa que tu contenido se ajusta al formato que tu audiencia espera en las principales redes sociales de hoy en día, como Instagram, TikTok y YouTube Shorts.
Submagic también protege tus píxeles. Muchas aplicaciones gratuitas comprimen los vídeos, lo que puede comprometer su calidad visual. No es lo ideal si quieres mantener un aspecto profesional, sobre todo cuando compartes contenido más allá de Instagram en varias plataformas o reutilizas fotos cuadradas en formatos verticales.
Estrategia de miniaturas: Imágenes que merecen un clic
¿Quieres más clics en tus Reels? Clava tu miniatura.
Usa una relación de aspecto 1:1, 1080 x 1080 píxeles. Sube una personalizada cada vez.
Añade texto en negrita, colores impactantes y algo que despierte la curiosidad. Piensa en ello como tu valla publicitaria en el feed.
Imagen de perfil de Instagram y estrategia de cuadrícula.
Tu perfil es tu primera impresión, no la desaproveches.
Para tu foto de perfil de Instagram, utiliza una imagen cuadrada con un tamaño mínimo de 320 x 320 píxeles. Pero para obtener el resultado más nítido, súbela a 1080 x 1080. Así te asegurarás de que se vea nítida tanto en el ordenador como en el móvil.
Piense también en la apariencia de su perfil ante los visitantes. Utiliza colores, temas y tamaños coherentes. Muchos creadores alternan entre publicaciones cuadradas y formatos verticales para crear variedad visual sin perder la imagen de marca.
¿Quieres un aspecto profesional y pulido? Diseña teniendo en cuenta el tamaño de tu foto de perfil y planifica con antelación utilizando una herramienta de diseño visual como Planoly o Vista Previa.
Optimizar el tamaño de los anuncios de Instagram para obtener mejores resultados
Los anuncios de Instagram son una bestia completamente diferente: aparecen en feeds, Stories, Explore e incluso Reels. Y si vas a gastar dinero para conseguir visitas, más te vale que el tamaño de los anuncios sea el adecuado.
Estas son las dimensiones con mejores resultados:
- Anuncios Feed: 1080 x 1350 (4:5) - más espacio en pantalla = más atención
- Anuncios de Stories & Reels : 1080 x 1920 (9:16) - pantalla completa vertical es esencial
- Anuncios en carrusel: 1080 x 1080 o 1080 x 1350 dependiendo del diseño visual
Consejo profesional: No te limites a cambiar el tamaño del contenido, diseña teniendo en cuenta la plataforma. Instagram recorta y comprime, así que deja zonas seguras alrededor del texto y las CTA. Y prueba, prueba, prueba. A veces, cambiar de cuadrado a vertical aumenta el porcentaje de clics en un 30%.
Si te tomas en serio los anuncios de Instagram, tómate en serio el tamaño de tus anuncios. Es un pequeño cambio que puede generar un gran retorno de la inversión.
Conclusión: Ser vertical para ser viral
En caso de duda, prioriza los formatos verticales. Es la forma en la que la mayoría de los usuarios consumen contenido y coincide con los tamaños de publicación de Instagram que mejor funcionan.
Tanto si trabajas con publicaciones en carrusel, imágenes cuadradas u optimizas tu foto de perfil de Instagram, utilizar las dimensiones de imagen adecuadas es clave para destacar y mantener la coherencia en todo tu contenido.
Ésta es la regla por la que me rijo:
- Reels e historias: 1080 x 1920 (9:16)
- Fotos de alimentación: 1080 x 1350 (4:5)
- Carruseles: 1080 x 1350 (4:5)
- Miniaturas: 1080 x 1080 (1:1)
- Evite los paisajes amplios a menos que sea intencionado
Una vez que conozcas los píxeles, las relaciones de aspecto y el trabajo dentro de una plantilla inteligente para redes sociales, todo será más fácil.
¿Quiere ahorrar más tiempo? Utiliza Submagic. Desde cambiar el tamaño hasta añadir subtítulos con su generador automático de subtítulos, es el arma secreta de mi flujo de trabajo.
