Deixe-me adivinhar.
Você acabou de fazer uma edição incrível, está pronto para publicar e, então, bate naquela parede irritante: "Quais são os melhores tamanhos do Instagram, mesmo?" Ou pior: o Instagram corta sua miniatura como se fosse um corte de cabelo ruim.
Sim, eu já passei por isso.
Os tamanhos do Instagram podem parecer um alvo em movimento. E a verdade é que, se você não estiver otimizando para as dimensões corretas, estará deixando de lado as visualizações, os compartilhamentos e o engajamento. Não se trata apenas da aparência do seu conteúdo - trata-se do desempenho do seu conteúdo.
Portanto, neste guia, eu o guiarei por todos os tamanhos do Instagram que são importantes. De Reels a Stories e carrosséis, mostrarei o que usar, por que isso é importante e como os criadores (como você e eu) estão usando esses formatos para boost o alcance, as impressões e o crescimento do público.
Tamanhos do InstagramFaça o download do modelo de guia de tamanho do Instagram.
Qual é o melhor tamanho de foto para o Instagram?
Vamos responder primeiro à grande pergunta. O tamanho recomendado para o Instagram depende do tipo de publicação, mas o ideal é 1080 pixels de largura. A altura varia de acordo com o formato - retrato, quadrado ou paisagem.
Conhecer os pixels corretos e a proporção de aspecto não é negociável. Aprendi isso da maneira mais difícil quando minha foto lindamente editada no Instagram foi cortada em todos os lugares errados. O Instagram prefere resoluções específicas - qualquer coisa fora disso corre o risco de compressão ou enquadramento estranho.
Aqui está um resumo rápido:
- Retrato: 1080 x 1350 px (proporção de 4:5)
- Quadrado: 1080 x 1080 px (proporção de 1:1)
- Paisagem: 1080 x 566 px (proporção de 1,91:1)
Atenha-se a essas resoluções se quiser evitar pixelização ou corte ruim. É simples: entrada de alta qualidade é igual a saída de alta qualidade.
Qual é a relação de aspecto da imagem?
Vamos definir isso para que fique claro: a proporção é a relação proporcional entre a largura e a altura de uma foto ou vídeo. Ela é expressa da seguinte forma: 4:5, 9:16, 1:1. Simples, certo?
No Instagram, dominar as proporções de aspecto significa que você pode prever com precisão como sua imagem aparecerá, seja ela exibida em um Story, carrossel ou publicação no feed.
Isso é especialmente importante quando se usa um modelo de mídia social. Certifique-se de que seu modelo foi criado para a proporção correta, ou seu conteúdo parecerá estranho. E não estamos aqui para parecer estranho.
Posso publicar uma foto de 1920x1080 no Instagram?
Tecnicamente, sim, mas não é otimizado.
1920 x 1080 é um formato de paisagem 16:9, comumente usado para miniaturas do YouTube, pois é o tamanho tradicional de vídeo. Quando você faz upload para o Instagram, as publicações em formato paisagem geralmente são cortadas ou colocadas em caixa alta, especialmente em Stories, Reels e até mesmo em visualizações de feed. Elas simplesmente não preenchem a tela da mesma forma que o conteúdo vertical.
Se você quiser uma foto que preencha o quadro no celular (e tenha um desempenho melhor), redimensione-a para 1080 x 1350. Esse é o tamanho de retrato do feed do Instagram que chama a atenção. O upload de conteúdo mais amplo no Instagram geralmente resulta em um impacto visual menor porque não aproveita o layout vertical da plataforma.
Agora é mais importante: o aumento do conteúdo vertical short-form mudou a forma como os usuários consomem mídia. Instagram Reels, TikTok, YouTube Shortstodos Shortsseguem a mesma regra. A vertical é o novo padrão. Ele foi projetado para rolagem com uma mão e com o polegar. Os usuários não giram mais seus telefones para assistir a um vídeo. Eles querem que o conteúdo os encontre onde eles estão - literalmente, na palma da mão.
E não se trata apenas de conveniência. Plataformas como o TikTok provaram que o vídeo vertical gera mais engajamento, melhor tempo de exibição e consumo mais rápido de conteúdo. O Instagram está tentando acompanhar essa tendência, favorecendo formatos semelhantes no Reels e até mesmo no Stories. Portanto, quando você carrega conteúdo em paisagem (16:9) no Instagram, está basicamente nadando contra o algoritmo.
4:3 ou 16:9 é melhor para o Instagram?
Essa é uma pergunta muito comum - e a resposta pode surpreendê-lo.
Nenhuma delas. As melhores proporções de tela para o Instagram são 4:5 e 9:16.
Veja por quê:
- 4:5 (postagens em retrato e carrosséis) ocupam mais espaço vertical no feed.
- 9:16Reels and Stories) preenche a tela inteira.
Ambos são verticais primeiro, o que se alinha com a forma como as pessoas usam seus telefones.
Do ponto de vista do gerenciamento de mídia social, isso também facilita o planejamento do conteúdo. Essas proporções são consistentes na maioria das principais plataformas de mídia social, do Instagram ao TikTok e até mesmo ao LinkedIn.
Usar os tamanhos corretos de imagem nas mídias sociais não é apenas uma prática recomendada - é a maneira de garantir que seu conteúdo tenha uma aparência limpa e profissional, independentemente de onde for publicado. E lembre-se de que o Instagram tem um tamanho mínimo para uploads: qualquer imagem menor que 320 x 320 pode ser rejeitada ou parecer borrada.
Formatos horizontais como 16:9 parecem desatualizados no Instagram, a menos que você esteja enviando conteúdo amplo intencionalmente. Quanto mais tela você ocupar, mais atenção terá. Especialmente em um mundo de conteúdo visual que gosta de rolar, ocupar o espaço da tela dá à sua publicação uma vantagem de desempenho.
O modelo de mídia social tem as dimensões invertidas?
Você ficaria surpreso com a frequência com que isso acontece.
Se você estiver usando um modelo de mídia social que lista dimensões como 1920 x 1080, mas se refere a ele como "retrato", isso está incorreto. Os retratos são imagens verticais que sempre têm uma altura maior do que a largura (por exemplo, 1080 x 1350 ou 1080 x 1920).
Em caso de dúvida, visualize seu design em uma ferramenta de mockup do Instagram ou exporte e teste. E se você estiver usando modelos criados para o Facebook ou LinkedIn, verifique-os novamente - essas plataformas também usam proporções diferentes.
Os melhores tamanhos do Instagram (tabela rápida)
Uma folha de dicas nunca é demais. Aqui está um guia de tamanho que você pode usar tanto para vídeos quanto para fotos do Instagram.
| Tipo de conteúdo |
Tamanho (px) |
Relação de aspecto |
Notas |
| Reels |
1080 x 1920 |
09:16 |
Tela cheia, vertical |
| Histórias |
1080 x 1920 |
09:16 |
Igual aos Reels |
| Alimentação (retrato) |
1080 x 1350 |
4:5 |
Ideal para engajamento |
| Alimentação (quadrada) |
1080 x 1080 |
1:1 |
Layout clássico |
| Alimentação (paisagem) |
1080 x 566 |
1.91:1 |
Evitar, a menos que seja necessário |
| Carrosséis |
1080 x 1350 |
4:5 |
Funciona melhor para passagens rápidas |
| Miniaturas |
1080 x 1080 |
1:1 |
Chave para visualizações Reels |
Esse gráfico me salvou de horas de desastres de redimensionamento.
Tamanhos do Instagram Stories: Quais são as dimensões?
Os Stories compartilham as mesmas especificações dos Reels:
1080 x 1920 pixels, proporção de 9:16.
Então, qual é a diferença? É como as pessoas interagem com eles.
As histórias são muito tocadas - os usuáriospassam por elas na velocidade da luz. Isso significa que seu conteúdo precisa chamar a atenção no primeiro segundo. Use texto em negrito, contato visual e CTAs diretos. Se seus recursos visuais não forem nítidos e rápidos, sua mensagem será ignorada.
Se você está se perguntando: "Qual é o tamanho ideal para o Instagram Stories?" - é este: totalmente vertical, de ponta a ponta.
Mas há algo a mais que a maioria dos guias ignora: o feed do
Stories diretamente em suas capas de destaque do Instagram.
Isso significa que tudo o que você publica no Stories pode se tornar parte de um destaque selecionado em seu perfil - com uma imagem de capa personalizada.
Deseja uma grade limpa e polida?
Faça o upload de uma capa personalizada do Instagram Highlight usando esta dimensão exata:
1080 x 1920 (a mesma da sua história). O Instagram corta a visualização da capa em um círculo, mas começar com as dimensões corretas garante que seu design permaneça centralizado e nítido.
Dica profissional:
Se você criou sua capa no Canva ou em outra ferramenta, basta enviá-la para seu telefone. Em seguida, no aplicativo do Instagram, acesse seu perfil → toque em "Novo" em Destaques → escolha uma história arquivada → toque em Editar capa → depois carregue a imagem da sua biblioteca de fotos. Você pode aplicar zoom, cortar e reposicionar a imagem ali mesmo.
Você não pode reorganizar os Destaques manualmente - o Instagram coloca os que foram atualizados mais recentemente na frente -, portanto, seja estratégico na maneira como você os publica e atualiza.
Como faço para redimensionar as fotos do Instagram sem perder a qualidade?
Aqui está o truque: não redimensione na galeria do seu celular.
Em vez disso, use ferramentas como Submagic, Canva ou qualquer software que use dimensões de pixel predefinidas. Dessa forma, seu conteúdo permanecerá nítido. Sem desfoque, sem downgrade.
Quando você pergunta: "Como faço para redimensionar minhas fotos de acordo com os requisitos de tamanho do Instagram?", a resposta é: use a automação. O Submagic faz isso em segundos: recorta, dimensiona e renderiza de forma otimizada para o Instagram.
Tamanhos das postagens do feed do Instagram: Qual é o melhor formato?
Temos opções aqui:
- Retrato (4:5): 1080 x 1350 px - Melhor para alcance
- Quadrado (1:1): 1080 x 1080 px - Confiável e equilibrado
- Paisagem (1,91:1): 1080 x 566 px - Cinematográfico, mas menos visível
Se você estiver se perguntando: "Qual é o melhor tamanho de imagem para publicações no feed do Instagram?" - opte por 1080 x 1350. Essa altura extra chama mais atenção quando os usuários rolam a tela.
Seja qual for o formato usado, certifique-se de que os recursos visuais estejam alinhados com os pixels e a proporção corretos para evitar o corte automático.
Tamanho e estratégia do carrossel do Instagram
Qual é o tamanho do carrossel do Instagram? O mesmo que suas postagens de retrato:
- 1080 x 1350 pixels
- Relação de aspecto 4:5
Os carrosséis são ímãs de engajamento. Já vi eles dobrarem meus salvamentos e compartilhamentos quando uso narrativas, tutoriais de deslizamento ou citações em várias partes.
Dica profissional: faça com que o primeiro slide se destaque como uma miniatura do YouTube. Gancho, contraste, curiosidade.
E se você estiver trabalhando para um cliente? Um bom carrossel com tamanho e recursos visuais consistentes pode transformar uma única postagem em uma campanha.
Como adaptar rapidamente as fotos aos tamanhos de imagem do Instagram
Redimensionamento manual? Ignore-o.
Use ferramentas com modelos de mídia social incorporados. Eles fornecem os pixels e a proporção corretos instantaneamente, sem adivinhações nem alongamentos.
O Submagic é o meu favorito porque posso editar um vídeo e exportá-lo para Reels, carrosséis ou Stories em segundos. Já economizei centenas de horas dessa forma.
Ao criar o design, não se esqueça de sua imagem de capa. É a primeira coisa que as pessoas veem em sua grade, portanto, faça com que ela seja importante.
Para formatos de arquivo:
- Use JPG para obter fotos nítidas com arquivos de tamanho pequeno
- Use PNG para gráficos ou sobreposições com detalhes mais nítidos
O Submagic cuida de tudo isso para você. Não é necessário usar o Photoshop.
Como faço para redimensionar meu vídeo para o Instagram Stories?
É um mundo de 9:16 - acostume-se com isso.
Para redimensionar vídeos para o Stories, comece com 1080 x 1920. Você pode definir isso manualmente no Premiere ou no Final Cut, ou usar o Submagic para automatizá-lo. De qualquer forma, mantenha o formato vertical primeiro do Instagram.
Isso não se trata apenas de especificações - é marketing inteligente de mídia social. Redimensionar corretamente significa que seu conteúdo se ajusta ao formato que seu público espera nas principais redes sociais da atualidade, como Instagram, TikTok e YouTube Shorts.
O Submagic também protege seus pixels. Muitos aplicativos gratuitos compactam vídeos, o que pode comprometer sua qualidade visual. Não é o ideal se você quiser manter uma aparência profissional, especialmente ao compartilhar conteúdo além do Instagram em várias plataformas ou ao redirecionar fotos quadradas para formatos verticais.
Estratégia de miniaturas: Visuais que valem o clique
Quer mais cliques em seus Reels? Faça uma miniatura perfeita.
Use uma proporção de 1:1, 1080 x 1080 pixels. Faça sempre o upload de um personalizado.
Adicione texto em negrito, cores fortes e algo que desperte a curiosidade. Pense nisso como seu outdoor no feed.
Imagem de perfil do Instagram e estratégia de grade
Seu perfil é sua primeira impressão - não a desperdice.
Para sua foto de perfil do Instagram, use uma imagem quadrada com um tamanho mínimo de 320 x 320 pixels. Mas para obter o resultado mais nítido, faça o upload em 1080 x 1080. Isso garante uma aparência limpa tanto no desktop quanto no celular.
Além disso, pense em como a grade do seu perfil aparece para os visitantes. Use cores, temas e tamanhos consistentes. Muitos criadores alternam entre postagens quadradas e formatos de retrato para criar variedade visual e, ao mesmo tempo, manter a marca.
Deseja um visual profissional e sofisticado? Crie com o tamanho da foto do seu perfil em mente e planeje com antecedência usando uma ferramenta de layout visual como o Planoly ou o Preview.
Otimização de tamanhos de anúncios do Instagram para desempenho
Os anúncios do Instagram são totalmente diferentes - eles aparecem nos feeds, Stories, Explore e até mesmo no Reels. E se você está gastando dinheiro para obter visualizações, é melhor escolher o tamanho certo do anúncio.
Aqui estão as dimensões com melhor desempenho:
- Anúncios de feed: 1080 x 1350 (4:5) - mais espaço na tela = mais atenção
- Anúncios do Stories & Reels : 1080 x 1920 (9:16) - tela cheia vertical é essencial
- Anúncios em carrossel: 1080 x 1080 ou 1080 x 1350, dependendo do layout visual
Dica profissional: não redimensione seu conteúdo apenas - projete-o tendo em mente a plataforma. O Instagram corta e comprime, portanto, deixe zonas seguras ao redor do texto e das CTAs. E teste, teste, teste. Às vezes, a mudança de quadrado para vertical aumenta a taxa de cliques em 30%.
Se você leva a sério os anúncios do Instagram, leve a sério os tamanhos de seus anúncios. É uma pequena mudança que pode resultar em um ROI enorme.
Conclusão: Seja vertical para se tornar viral
Em caso de dúvida, priorize os formatos verticais. É assim que a maioria dos usuários consome conteúdo e está alinhado com os tamanhos de postagem do Instagram com melhor desempenho.
Quer você esteja trabalhando com publicações em carrossel, imagens quadradas ou otimizando sua foto de perfil do Instagram, usar as dimensões corretas de imagem é fundamental para se destacar e manter a consistência em todo o seu conteúdo.
Esta é a regra pela qual eu vivo:
- Reels & Stories: 1080 x 1920 (9:16)
- Fotos de alimentação: 1080 x 1350 (4:5)
- Carrosséis: 1080 x 1350 (4:5)
- Miniaturas: 1080 x 1080 (1:1)
- Evite paisagens amplas, a menos que seja intencional
Quando você conhece os pixels, as proporções e trabalha com um modelo inteligente de mídia social, tudo fica mais fácil.
Quer economizar mais tempo? Use o Submagic. Do redimensionamento à adição de legendas com seu gerador automático de legendas, ele é a arma secreta do meu fluxo de trabalho.
